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茄子美味又辅助治疗

[复制链接] 发表于: 2011年11月29日 14:34:46 276人阅读 2人回复只看楼主 | 倒序阅读

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慕容玉锦

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只看楼主楼主发表于: 2011-11-29

茄子不仅味道好、营养丰富，还可以降低胆固醇，是心血管病人的食疗佳品，特别是对动脉硬化、高血压、冠心病和坏血病患者非常有益，有辅助治疗作用。

蒸茄子简单易做，作用多多

取茄子2个，洗净切开置碗内，加细盐、食用植物油各适量，隔水蒸食，可祛风通络、降血压。

视康营养学专家温馨提示您：茄子皮中含有大量的营养成分和有益健康的化合物，吃时最好不要削皮。另外，茄子性寒滑，脾胃虚寒、容易腹泻的人不宜多吃。

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慕容玉锦

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只看该作者沙发发表于: 2011-11-29

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慕容玉锦

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只看该作者板凳发表于: 2012-01-15 02:43

饿啊饿啊咋么办

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